Annonce
Tilmeld dig MigogAarhus Nyt

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få alle ugens populære nyheder direkte i din indboks.

Ved tilmelding til MigogAarhus Nyt accepterer du samtidig vores vilkår og betingelser for nyhedbrevet.

Løb, yoga og lækre goodiebags: Deltag i to fantastiske løb i Aarhus

Af Freja Dumont
Fotograf: Peter Nørby
Fotograf: Peter Nørby

Har du lyst til en hyggelig dag i selskab med masser af løbeglade deltagere?

I 2023 har du igen chancen for at være én af dem, der får en sjov og aktiv oplevelse med kolleger, venner eller familie i Aarhus.

Der er nemlig både Bike & Run Stafetten onsdag den 31. maj og Alt for damerne kvindeløb søndag den 18. juni i Aarhus.

Lav et “marathon” med dit hold

Bike & Run Stafetten er en motionsevent, hvor alle kan være med; Både dig, der ikke er så motionsvant, og dig, der allerede er i tip-top løbe- eller cykelform. Tre løber 5 km, og to skal cykle 13,6 km.

Og sådan gennemfører I sammen en hel maraton-distance. Ret sejt, ikke?

Den hyggelige stafet finder sted i omgivelserne hos Aarhus Firmasport ved Vestereng, og Vestereng området bruges til både løbe og cykelrute.

Århus Firma Sport står klar med masser af gode folk til at give netop jer en god aften i fællesskabets navn, så saml et hold på 5 personer, og vær med til en stafet, der som den eneste i landet kombinerer løb og cykling – og nu også gang.

Du kan tilmelde dig Bike & Run stafetten lige her.

Distancer for alle

ALT for damernes Kvindeløb 2023 bliver traditionen tro igen i år en dag fyldt med hygge og sjov, motionsglæde – og ikke mindst forkælelse i form af en lækker goodiebag fyldt med overraskelser.

Derudover er der distancer for alle niveauer. Er du løber, kan du vælge at løbe 5 eller 10 km, og er du mere til at gå, kan du som altid vælge 5 km eller 10 km walk-ruten.

Før du skal løbe eller gå, kan du glæde dig til en sjov og energifuld opvarmning med Jan Svensson, stifter af Powerhouse Cph.

Du kan tilmelde dig ALT for damerne Kvindeløb her.

Alt dette får du i goodiebagen

Når du tilmelder dig ALT for damernes Kvindeløb, får du udover et startnummer til løbet også en lækker goodiebag fyldt med skønne gaver og overraskelser fra årets sponsorer.

Det får du til Alt for Damernes kvindeløb:

  • Løbe T-shirt produceret og designet af Newline
  • Goodiebag med lækre snacks og produkter (værdi: minimum 500 kr.)
  • Opvarmning med Jan Svensson, stifter af Powerhouse Cph
  • Mulighed for køb af mad og drikke med sunde, økologiske alternativer
  • Spændende salgsboder med alle vores samarbejdspartnere
  • Hygge, fællesskab og søstersind på pladsen

På løbspladsen kan du derudover glæde dig til særligt gode tilbud samt konkurrencer, og der vil ligeledes være rig mulighed for velvære til kroppen og sødt til ganen, når de mange boder slår dørene op.

Løb, yoga og lækre goodiebags: Deltag i to fantastiske løb i Aarhus

Dyrk yoga på stævnepladsen

Traditionen tro kan du igen i år glæde dig til at dyrke yoga i den fri natur.

I år har Alt for Damerne udvidet deres yoga-koncept, så det nu er én times yoga efterfulgt af lækker, grøn morgenmad fra Lagkagehuset – og så får du selvfølgelig også en helt særlig yoga-goodiebag.

Så kan du vidst ikke blive mere klar til årets yoga i den fri natur med Kristine Marie Rost.

“Når vi dyrker yoga, bliver kroppen mere smidig, vi skaber kontakt til vores åndedræt og vi bliver også mere mentalt til stede.

Kombinationen af både fysisk og mental velvære er lige i kvindeløbets ånd, og vi glæder os til at tage yogamåtterne frem med jer,” siger Kristine Marie Rost, som er en af Danmarks bedste Yin yoga specialister.

Hun vil i alle byerne kvindeløbet kommer til, føre deltagerne igennem én times vidunderlig yin yoga. Kristine vil guide både nybegyndere og de mere garvede yoga-udøvere igennem øvelserne.

Hvad: Bike & Run Stafetten og ALT for damerne Kvindeløb
Hvor: Aarhus Firmasport og Mindeparken
Hvornår: 31. maj og 18. juni 2023

Læs mere om yoga-eventet her.

Del artikel

Andre læser også